생강차 효능 10가지와 부작용을 정확하게 파헤치기
생강차 효능 10가지와 부작용을 정확하게 파헤치기 생강 특유의 매운맛 때문에 사람들마다. 호불호가 갈리긴 하지만 살균작용과 감기예방에도 너무 좋은 생강은 차로 마시면 거부감이 덜하게 지속해서 마실 수 있습니다. 생강차가 우리 건강에 미치는 효능과 마시면 안 되는 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 1. 감기방지 오래전부터 생강은 감기를 예방하는데 효과적인 식품으로 사용되어 왔고 몸속에 쌓여있는 독소제거 및 면역력 강화에 좋습니다. … Read more