기억력이 감퇴되는 섬망, 원인과 증상과 진단, 치료와 경과와 주의사항에 대한 설명

기억력이 감퇴되는 섬망, 원인과 증상과 진단, 치료와 경과와 주의사항에 대한 설명

포스파티딜세린Phosphatidylserine은 줄여서 PS라고도 합니다. 포스파티딜세린은 뇌세포막의 구성물질인 인지질의 일종입니다. 포스파티딜세린은 뇌세포가 외부의 공격으로부터 손상되는 것을 보호하는 역할을 합니다. 인지질은 세포막을 구성하는 필요한 성분인데 특히 뇌신경 세포막에 다량 존재하고 있습니다. 인지질의 일종인 포스파티딜세린 역시 뇌신경 세포막에 많이 포함돼 있으면서 뇌전체 인지질에 무려 20까지 차지하고 있습니다. 포스파티딜세린은 뇌세포 기능 유지에 필수 성분일 뿐만 아니라 뇌 세포막을 보호하여 뇌 손상을 방지하고 뇌 기능을 향상시키며 기억력 감퇴를 막는 물질로 알려져 있습니다.

어떠한 방식으로 예방해야 하나요?

일단 규칙적인 운동 및 충분한 수면 등 건강한 생활 습관을 지속적인 것이 좋습니다. 이를 통해 신체 리듬을 일정하게 유지시켜 주고 면역력을 강화시키는 것이 도움이 되기 때문입니다. 또한 뇌 활동을 활기차게 하면 좋은데요.

독서나 신문 읽기, 글쓰기 등 머리를 쓰는 여가생활 을 하거나 일기 쓰기, 편지 쓰기 등 글을 자주 쓰는 것도 좋은 방법이랍니다.

섬망 경과

섬망은 다른 신체 질환을 경고해 주며, 치사율도 높습니다. 따라서 의학적으로 응급상황으로 간주합니다. 원인 질환이 교정될 경우 수일 이내에 호전되기도 하지만, 원인이 명확하지 않거나 교정하기 어려운 경우 장기적인 경과를 보이기도 합니다. 일반적으로 섬망은 회복할 수 있는 증상으로 알려져 있습니다. 그러나 섬망이 인지 기능을 영구적으로 손상시킬 수 있다는 보고도 제기되었습니다. 섬망 환자의 4050는 섬망 발생 후 1년 내에 사망한다고 합니다.

지방 풍어

뇌는 오메가3를 사용하여 뇌와 신경 세포를 구축하며 이런 지방은 학습과 기억에 필수적입니다. 오메가3 지방산을 풍부하게 함유한 지방 풍어는 뇌 활성화와 기억력 개선에 기여합니다. 오메가3는 나이와 연관된 정신적인 감퇴를 연기하고 알츠하이머병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 카페인과 항산화제를 함유한 커피는 뇌 기능을 촉진하고 주의력과 경계력을 향상시킵니다. 장기적으로 커피 소비는 파킨슨병 및 알츠하이머병 위험을 감소시킬 수 있습니다.

섬망 치료

밤에 섬망이 발생하기 쉬우므로 가족이 밤에 환자를 돌보게 하는 것이 좋습니다. 가까운 환경을 위해 환자가 평소에 활용하는 물건을 한 두 가지 병실에 가져다. 두어 정서적인 안정을 주고 환자가 심한 초조와 신남 증상을 보여 자신이나 근처에 위협이 될 수 있을 때에는 진정제나 수면제를 투여합니다. 환자에게 오늘의 날짜와 장소, 사람에 대한 정보를 주기적으로 알려주는 것이 좋으며 필요하지 않은 외부 자극은 최소화하되 간접조명을 비추어 환자가 착각을 일으키지 않도록 하는 것이 중요합니다.

원인 질환 치료 섬망 치료에서 가장 필요한 것은 원인 질환에 대한 치료입니다. 진단적 평가를 통해 섬망의 원인 질환을 밝혀내고, 이를 치료하는 것이 가장 근본적인 방법입니다. 환경 요인 조절 섬망에 영향을 끼치는 환경적 요인을 조절하는 것도 아주 중요합니다.

환자를 적정 수준으로 자극해야 합니다.

콜레스테롤 감소

팥 껍질의 사포닌과 콜린이 혈액 중의 콜레스테롤의 수치를 감소시키고 체내 노폐물과 붓기를 제거하는 효과가 있습니다. 또 장을 자극해 변비를 향상시키는 데 도움을 주며 이뇨 작용으로 붓기 제거에도 좋습니다.

팥에는 인삼에서 발견되는 사포닌이 약 0.3% 들어 있습니다. 사포닌은 항암과 성인병을 막는 성분입니다. 사포닌은 기포성이 있어 삶으면 거품이 일고 장을 자극하는 성질이 있습니다.

섬망 진단

섬망 진단에 가장 필요한 것은 병력을 철저히 청취하여 증상의 발생 시점과 변화 양상을 확인하는 것입니다. 다른 질환과 감별하기 위해 혈액 검사, 요검사 및 뇌 전산화 단층촬영CT, 자기공명영상MRI 촬영, 뇌척수액 검사, 뇌파 검사 등을 실시하기도 합니다. 섬망은 증상이 시작되는 속도와 인식 수준에서 치매와 결정적인 차이가 있습니다. 섬망은 급격하게 발병하며, 증상에 기복이 있습니다. 그러나 회복할 수 있다는 점에서 치매와 구별됩니다.

다만 병원에서는 치매와 섬망을 구별하기가 쉽지 않습니다. 특히 치매 환자가 섬망을 동반한 경우 진단하기 더욱 어렵습니다.

나이들면 생기는 기억력 감퇴 예방법 정리

이번에는 이렇게 노인성질환인 치매와 건망증의 차이점과 예방법에 관하여 알아봤어요. 건강한 노후를 위해 지금부터라도 지속해서 노력하면 좋습니다.

자주 묻는 질문