활기찬 벌침의 효과에 대해 서 알아보았습니다

생기가 넘치는 벌침의 효과에 대하여 서 알아보았습니다

로얄제리 혹은 로열젤리의 효능은 무엇일까요? 이번 글에서는 로얄제리로열젤리 효능 및 부작용부터 복용법까지 소개해드릴까 합니다. 이 글을 끝까지 읽으시면 로열젤리의 모든 것을 알게 되실겁니다. 첫번째 명백한 효능 부작용을 알아보기에 앞서, 지금부터 로얄제리가 어떤 성분인지부터 간단하게 알아봅시다. 로열제리 혹은 로얄젤리는 꿀벌의 유충 및 성충의 영양 공급을 위한 유모벌의 분비물입니다. 로얄젤리는 물, 단백질, 단당류, 지방산, 10하이드록시2데센산10HDA, 판토텐산, 비타민 B6와 미량의 비타민 C 등 여러가지 영양분으로 구성되어 있습니다.

이 중 단백질이 의외로 주목할 만한 특성을 띕니다. 주요 로열 젤리 단백질MRJP은 꿀벌이 분비하는 단백질 군으로, 관습 의학에서 주장되어 왔던 효과를 갖는 성분으로 알려져 있습니다.

항암 치료의 부작용을 줄여줍니다.

로얄제리를 항암 치료의 부작용을 줄여줄 수 있습니다. 항암치료 중 일부 화학요법은 심부전, 위장 문제 등의 부작용이 존재합니다. 한 동물 연구에서는 심장이 손상된 동물에게 로열 젤리를 경구 복용시킨 결과 심장 손상이 감소한 것이 보고되었습니다.

또한 위에서 설명하였듯이 위장을 튼튼하게 하는 효능이 있어 암 치료 부작용 중 하나인 위궤양이나 점막염 등에 도움을 줄 수 있습니다.

벌침에는 페니실린의 약 1000배에 달하는 자연 항생물질이 포함되어 있어 힘찬 진통 효과를 지니고 있는데요. 나이가 들어 연골이 닳게 되어 생기는 통증에 대한 진통 작용에 도움을 주며, 소염 효과도 있어 염증으로 인한 통증에 효과적입니다.

일반적으로 신경통이나 관절염 등이 있을 때 항생제나 소염진통제를 활용하는 것이 문제가 되는 경우가 있는데요. 벌침은 인체 내에서 면역 기능을 조절해 일시적 진통 효과가 아닌 본질적으로 치료하는 데 의미가 있다고 합니다.

로얄제리 부작용

로얄제리에 부작용이 있다기 보다는 로얄제리에 알러지가 있는 사람이 있을 수 있습니다. 이 때 로얄젤리는 천식, 접촉 피부염두드러기부터 아나필락시스에 이르기까지 힘든 알러지 반응을 일으킬 수 있습니다.

로열젤리 부작용, 즉 알러지 반응이 있을 가능성은 다른 알러지가 있는 사람에게서 더 높습니다. 또한 꿀벌 제품이기 때문에 벌침 등에 알러지가 있는 사람도 주의해야 합니다.

심장병 위험을 감소시킬 수 있습니다.

로열젤리는 심장병 위험을 감소시킬 수 있습니다. 많은 동물 연구와 임상실험이 로열 젤리가 콜레스테롤 수치에 영향을 미쳐 심장에 긍정적인 효과를 미칠 수 있음을 주장합니다.

한 동물 연구는 12주간 동물에게 로열 젤리를 복용시킨 결과 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치가 23% 감소하였음을 보고하였습니다. 그러나 아직 메커니즘도 불분명하며 임상실험 결과 일관적이지 못한 결과를 보이기도 해 유망하지만 아직 더 많은 연구를 필요로 합니다.

혈압을 줄이고 혈당을 조절합니다.

로얄젤리는 혈압을 낮춰 신체를 보호합니다. 많은 동물 연구와 실험관 연구가 로얄젤리가 정맥 동맥의 세포를 이완시켜 혈압을 크게 감소함을 보고하였습니다. 그러나 아직 로얄젤리가 그런 역할을 수행하는 메커니즘은 아직 불분명합니다. 또한 산화 걱정 및 염증을 줄여 혈당 조정 및 인슐린 민감성을 향상할 수 있습니다. 여러 비만 동물로 실험을 진행한 결과 로열 젤리를 투여한 경우 인슐린 민감성이 증가하며 간이나 이자에 대한 뚜렷한 보호 효과를 관찰할 수 있었습니다.

그리고 임상실험을 진행하여 건강한 사람에게 6개월 간 매일 로얄제리를 복용시킨 결과 사람들의 공복 혈당이 20 정도 감소하는 것으로 나타났습니다.

로얄제리 권장 및 보관법

일반적으로 젤 형태와 캡슐 형태, 가루 형태로 판매됩니다. 이 경우 대부분 상온 보관이 가능합니다. 그러나 저는 가격이 좀 있지만 품질이 더 좋은 방부처리를 하지 않은 생로얄제리를 추천드립니다. 생로얄제리는 방부제 처리를 하지 않아 냉장실에서 2주, 냉동실에 보관하는 경우 몇 개월 정도 보관할 수 있습니다. 냉동보관하는 경우 한번 사용할 정도씩 미리 양을 나누어서 냉동하시길 바랍니다. 로얄젤리는 한번 해동하면 다시 얼려서는 안 되기 때문입니다.

얼리셨다면 즉시 사용할 정도만 해동하여 사용하셔야 합니다. 가공 제품의 경우에는 보관하기 쉽도록 만들어 냉장실에서 최대 6개월, 냉동실에서 최대 3년 정도 보관할 수 있도록 만들어집니다. 가공 제품이라도 냉동보관을 하시는 경우 비슷하게 일회 복용할 만큼씩 나누어 보관하시길 바랍니다.

프로폴리스 부작용

효능이 많은 프로폴리스이지만 꽃가루나 벌침, 특정나무등에 알레르기가 있는 인원은 유의해야 합니다. 또한 처방받은 약을 먹고 있는 상태라면 전문의와 상의해야 합니다. 빈속에 먹을 경우 위를 자극할 수 있으므로식후에 먹기를 추천합니다.

자주 묻는 질문