KB국민은행 노리 체크카드 혜택 발급 등 설명 이번에는 체크카드 권장 에 관해 말씀드리려고 합니다. 연말정산을 위해 체크카드 혜택도 많이 가치있게 생각하실 것 같습니다. 이번에는 대학생, 사회초년생, 직장인도 이용할 수 있는 체크카드 3개를 추천해 드리겠습니다. 추천드리는 체크카드를 혹시 갖고 계시다면 이번 기회에 혜택도 다시 한번 살펴보시길 바랍니다. 체크카드의 최고혜택은 모두 나라사랑 체크카드에서 찾아볼 수 있습니다. 국군 … Read more
국민연금 추납 제도 납입금액 가능기간 확인해요 국민연금공단에서 추납 보험료에 관하여 직원들에게 늘 연락이오는데요. 연금보험료 추후납부추납 제도란 무엇이며, 신청하기 위한 자격, 납부방법 및 산정기준 등에 관하여 알아보려고 합니다. 향후 국민연금 수령을 고민하시는 분들은 참고하시기를 바랍니다. 국민연금을 주기적으로 불입 중에 휴직 등의 사유로 납부예외를 하거나 퇴직으로 국민연금 보험료 납부하지 못하는 기간이 있을 수 있습니다. 이런 경우 향후 … Read more
허리근육강화운동 허리 근육 강화의 이점 및 운동법 지난해 저는 허리디스크 파열추간판탈출증 진단을 받고 집에서 보존치료 중입니다. 허리디스크 전조증상은 아래에 링크에서 확인해 보세요. 이번 포스팅은 허리디스크 터지면 어떤 느낌이고 평소에 허리근육 강화를 위해서는 어떤 운동을 해야 하는지 알아보겠습니다. 제 허리는 몇 년 동안 지속적으로 전조증상을 보이고 있었습니다. 다만 제가 알아채지 못해서 문제였고 알았다고 해도 당장에 큰일이 … Read more
국민은행 정기예금 금리 2024년 (월 마다 업데이트) 목돈 굴리기 로 해당 사이트에서 제공하는 정기예금 금리비교 서비스를 활용하여 매년 예금금리 높은 은행을 찾고 있습니다. 해당 예금금리 비교사이트를 사용하는 방법은 매우 간단하여 다른 소프트웨어 설치나 가입이 필요하지 않아 누구나 언제든지 정기예금 금리비교를 진행할 수 있다는 혜택이 있습니다. 1. 예금금리 비교사이트를 이용하기 위해서는 아래의 링크를 통해 중앙은행연합회 소비자포털 … Read more
두통의 종류와 효과적인 통증 관리 두통은 일상 생활에서 많은 사람들에게 필요한 문제입니다. 저도 두통이 자주와서 약을 달고 사는편입니다. 종류별루요. 오늘은 여러 두통의 여러 형태와 통증을 관리하고 완화하기 위한 여러 방법을 다루겠습니다. 두통의 종류와 원인도 같이 알아봅시다. 1. 긴장성 두통 일상적인 스트레스와 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 두통은 주로 양쪽 머리를 감싸는 형태로 나타납니다. 긴장성 … Read more
삼성전자서비스센터 강북성북 방문후기(feat 플립3 파손) 한 번 알아두면 평생 써먹습니다. 집에서 야채가 있으면 빠르게 처리해야한다는 부담감고 있고 해서 마트에서 소분된 야채를 비싸게 사오는 분들이 많죠? 야채를 손질만 잘해서 보관해도 유통기한을 늘릴 수 있답니다. 삼성 고객센터에서 공유한 냉장고안에 야채를 오랜 기간 보관하고 먹을 수 있는 팁을 알려드릴께요. 냉장고안에 오래두고 먹을 수 있는 야채별 손질하는 방법 당근 … Read more
비용 없이 영화 보는 방법 (CGV, 롯데시네마, 메가박스) 신용카드 할인 IBK 기업은행 IBK 무직타이거 카드 대중교통수단 커피 생활 마트 영화 할인 카드 각박한 현실이지만 아기같은 캐릭터를 보면서 현실을 잠시나마 잊고 위안을 받을 수 있어서 그런게 아닐까 싶습니다. IBK기업은행에서도 아기같은 호랑이 캐릭터를 사용해 카드를 설계해서 출시했는데요. 바로 무직타이거 무직? 뮤직? MUZIK 타이거 카드입니다. 코로나19, 무직타이거와 함께 … Read more
연말정산 인적공제 기준(기본공제,추가공제)부모님배우자자녀 연말정산 경로우대 연세 연말정산 인정공제를 받을 때 부모님과 배우자의 부모님도 공제가 가능합니다. 이를테면 부모님이 연세가 있으신 경우 경로우대 공제가 추가되지만 하지만 연세 요건은 어떻게 되는지 이해해야 합니다. 어떤 경우에 연말정산 경로우대 공제를 받을 수 있는지 살펴보겠습니다. 종합수입이 있는 거주자에 대해서는 생계를 같이 하는 부양가족에 해당하는 사람의 수에 1명당 연 150만 원을 곱하여 … Read more
백혈구 수치가 낮은 이유 뭘까요 우리 몸의 면역체계를 담당하는 백혈구는 감염 및 질병으로부터 우리를 지켜내는 핵심 세포입니다. 하지만 백혈구 수치가 낮아질 경우, 감염에 취약해지고 여러가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 백혈구 수치가 낮은 이유와 백혈구 수치를 높이기 위한 여러가지 방법에 관하여 알아보겠습니다. 백혈구는 우리 몸의 면역 체계를 담당하는 주요 세포로, 감염 및 질병으로부터 … Read more
깻잎장아찌 만드는법, 제작해서 바로먹는 초간단 단짠 밥도둑 밥도둑 된장깻잎장아찌 만드는법 여름내 간장으로 담근 깻잎장아찌 맛나게 먹었어요.다. 먹고 나니 아쉬워서 된장깻잎장아찌 만들어 보았습니다. 된장으로 만드는 훨씬 담백하고 구수해서 몸에 더 좋을 것 같다는 생각이 들어요.된장깻잎장아찌 있다면야 밥이 어느새 입안으로 사라집니다. 밥도둑이라 불린 만 하죠.오늘은 밥도둑 된장깻잎장아찌 만드는법 적어볼거에요.만드는 법은 좀 손이 가지만,한번 만들어 두면 오랜동안 먹을 … Read more