남자 여자 NFL 뽀글이 후리스 플리스 재킷 추천 날씨가 갑작스럽게 많이 추워졌습니다. 아우터 뿐만아니라 이너웨어로도 활용성이 뛰어난 양털 후리스 제품들을 많이 찾게되는데요. 지난 번 포스팅에 이어 예쁜 양털 후리스 제품들 리뷰해보겠습니다. 뉴발란스 후리스 UNI NB 레터링 플리스 후드집업 신상으로 나온 뉴발란스 양털 후리스 제품입니다. 세미 오버핏으로 쾌적한 착용감을 뽐내는 제품이며, 운동시나 데일리 일상룩으로 활용하기도 좋은 … Read more
아이폰 애플페이 사용법 및 사용처 133개 총정리 블루멤버스 포인트 사용법 현대자동차의 블루멤버스 포인트는 현대자동차를 구매한 구입한 구입한 고객을 대상으로 가맹점에서 상품 구매 혹은 서비스 이용 시 적립 및 사용할 수 있는 포인트입니다. ✅ 블루멤버스 포인트 사용 👈클릭 블루멤버스 포인트 사용 방법 블루멤버스 포인트 사용 방법 블루멤버스 포인트를 활용하는 방법은 간단합니다. 우선, 현대자동차의 공식 홈페이지에 접속하여 … Read more
수면 부족 심장병 사망 위험 17배 뉴스일기건강,이슈 폐쇄성 수면 무호흡증은 심한 비만이거나 목젖이 늘어져 있을때, 편도선과 혀가 커져 공기가 목구멍을 통해 기도로 넘어가기 힘들 때 생깁니다. 이는 50세 이상의 사람들에게 흔한 질병이지만 더 심각한 경우는 어린 나이에도 발생합니다. 미국 수면의학 학회에 따르면, 수면무호흡증을 치료하지 않으면 폐쇄성 수면 무호흡증이 고혈압, 심장병, 제2형 당뇨병, 우울증 더 나아가서는 … Read more
영양제 제안 및 효과를 알아봅시다 다이어트 식품하면 삶은 고구마 많이 먹었었는데요.최근에는 고구마가 탄수화물이 많아서 오히려 다이어트에 도움이 안 된다고 하네요.감자도 다이어트에 도움이 되지만 너무 많이 먹거나 원푸드 다이어트 음식으로는 추천하지 않는다고 합니다. 이번에는 감자의 효능과 감자 다이어트 어떻게 하면 좋은지 알아볼게요 감자는 다른 음식에 비해 포만감을 빠르게 준다고 합니다. 감자 다이어트를 추천하는 이유는 체지방 분해에 … Read more
당뇨 수치 기준 당화혈색소 정상 최근 우리나라 2030 세대의 당뇨환자가 급격하게 늘어나고 있다는 충격적인 보고가 있었습니다. 과일과 야채, 나물과 잡곡 등이 주식이었던 식생활이 서구화의 원인으로 빵, 피자, 달달한 간식, 초콜릿 등의 탄수화물 위주 섭취로 바뀌며 빠르게 당뇨환자가 늘어나고 있다는데요. 이번에는 소리 없는 살인자로 불리는 당뇨병의 당뇨 수치 기준과 이런 당뇨 증상 원인, 조심을 필요한 당뇨 … Read more
연말정산 환급일, 지급은 언제 받을까요 연장, 야간, 휴일 근로수당 과세 면제 적용 범위 역시 확대될 예정입니다. 기존에는 미용, 숙박, 조리, 음식, 판매 등의 서비스 연관 종사자 중 해당 과세연도의 상시근로자 30인 미만, 과세표준 5억 이하인 사업자에 고용된 경우만 연장, 야간, 휴일 근로수당 과세 면제 혜택이 적용되었는데요. 올해부터는 적용 가능한 직종이 확대상품 대여, 여가 및 관광, … Read more
2023 태아보험 비교 top 3 및 비용가입시기 총정리 글 유행 상 경어로 설명하는 점 양해 부탁드립니다. 보험의 목적은 사고 아니면 질병가 발생할 수 있는 확률에 대하여 대비하고자 할 뿐, 그 이상 그이정말 아닙니다. 작성에 앞서, 이 글은 보험가입 초보자로서 2주동안 정보를 모으고 내 머릿속의 생각을 정돈하는 글 일 뿐입니다. 얼마 보장이 개이득입니다. 라는건 없습니다.. 손해보는 … Read more
알바 주휴수당 계산법 계산기, 단기알바 주휴수당 받아 가세요 퇴직금, 언제까지 지급해야 하는지, 지급 조건은 어떻게 되는지 해마다 기억이 잘 안 나시죠? 걱정하지 마세요. 퇴직금 지급기준, 지급기한, 그리고 계산 방법까지 한 번에 정리해 드리겠습니다. 퇴직금을 늦게 지급하게 되셨나요? 지급 지연 이자와 이자 계산 방법까지 알려드리겠습니다. 기업 규모와 중요하지 않게 1년 이상을 1주일에 15시간 이상씩 근무한 모든 … Read more
우체국 영업시간 점심시간 알아보기 우체국은 우편뿐만 아니라 금융서비스까지 제공하는 정부기관인 우정사업본부입니다. 최근에는 스마트폰 문화로 인해 우편 사용이 감소했지만 여전히 우편뿐 아니라 여러 서비스를 제공해주고 있습니다. 이 글에서는 우체국 영업시간, 점심시간을 찾아보고 확인하는 방법을 알아보겠습니다. 2022년 7월 1일부터 우체국에서는 근무자 수가 3명 이하인 경우, 교대 근무 중 발생될 수 있는 사고예방과 더 쾌적한 서비스 제공을 위해 … Read more
피부 가려움증 10가지 원인부터 해결책까지 완벽 가이드 1. 가려움증이란? 가려움증은 피부를 긁거나 문지르고 싶은 욕망을 일으키는 기분 나쁜 느낌입니다. 가려움증은 물리적, 화학적 접촉, 온도, 습도의 변화 등 여러 자극에서 발생할 수 있습니다. 따뜻한 환경에서 악화될 수 있고 심한 스트레스 및 근심 등 심리상황에 의해서도 영항을 받습니다. 그리고 밤에 더 심해집니다. 대부분의 가려움증은 피부 자체의 질환에 … Read more