턱관절 통증과 치료법 소리날때 턱관절은 아래턱과 두개골 사이에 위치한 관절로, 입을 열고 닫히는 움직임을 조절합니다. 턱관절 장애는 이 관절의 움직임이 제한되거나 비정상적인 동작을 보일 때 발생합니다. 턱관절 장애는 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 증상과 치료방법에 대하여 알아보겠습니다. 턱관절 장애의 증상은 다양하며, 개인마다. 다를 수 있습니다. 하지만 일반적으로 나타나는 주요 증상은 다음과 같습니다. 턱관절 … Read more
여름 시기 강아지 고양이 건강관리법 모낭충을 줄이는 첫걸음이 피지를 없애는 것인데 그 솔루션으로 양배추팩을 이용한 세안법이 나는 몸신이다에서 소개가 되었는데요. 양배추와 천연재료를 섞어 피부 위에 올려놓고 15분 후에 세안만 하면 되는 아주 단순한 방법입니다. 3가지 재료만 있다면 되지만 양도 많이 필요 없으니까 만들어보셔도 좋을 것 같습니다. 나는 몸신입니다. 모낭충 줄이고 피부 살리는 양배추팩 만드는법 1 … Read more
위스키 리뷰) 글렌드로낙 캐스크스트렝스 배치 10 먹고살기위스키 만나서 같았고 다신 보지말자 그냥 참고 마실수있음 즐기면서 마실수있습니다. 이거는 마셔봐야지 이정도면 드로낙 좀 빨아봤다라고 한마디 할 수 있을 정도라고 생각됩니다. 최우선으로 상상했던것 만큼 거창한 맛은 아니였어요. 드로낙의 특징은 꾸덕한 셰리여서 드로낙.CS라면 얼마나 꾸덕할까? 같은 야릇한 상상을 해봤는데 드디어 그 판타지를 찍먹해봤습니다. 아직은 갖뚜따를해서 그런지 꾸덕하긴 하지만 상상했던만큼의 … Read more
기아 레이 EV 태백 EV 보조금 가격 지역별 보조금 지급 현황 마감 여부 기아 레이 EV 홍천 EV 보조금 가격 지역별 보조금 지급 현황 마감 여부 기아 레이 EV 강원도 홍천군 보조금 관련해서 궁금하신 점이 많으실 것으로 생각합니다. 가격이 보조금을 포함하면 1,900만원2,100만원 정도라고 하니 정말 많은 분들이 사랑을 갖아 인기가 많습니다. 각 지자체 별로 보조금 … Read more
어린이집 초등학생, 중학생, 고등학생, 대학생 등 교육비 연말정산 소득공제 총정리 407,214 오늘 6,667 어제 8,078 자녀교육비는 초등학교부터 대학원까지의 교육비가 모두 해당됩니다. 학원비, 교재비, 수업료, 방과후학교비, 급식비, 교복비 등이 모두 공제대상입니다. 자녀교육비의 공제한도는 학생 1인당 매년 120만원입니다. 중고생 교복비는 1인당 매년 50만원 한도 내에서 추가로 공제받을 수 있습니다. 자기계발비는 근로자가 직무능력 향상을 위해 지출한 비용입니다. 대학원 … Read more
허리 근육 강화 운동 3가지 추천 강하고 건강한 등은 좋은 자세를 유지하고 부상을 예방하며 전반적인 신체적 웰빙을 지희망하는 데 필수적입니다. 운동선수, 피트니스 애호가 혹은 책상에서 오랜 시간을 보내는 사람이라면 허리 강화 운동을 일상에 포함시키는 것이 중요합니다. 이 포스팅에서는 등의 여러 근육을 대상으로 하는 다양하고 효과적인 운동을 살펴보도록 하겠습니다. 판자 변형플랭크는 등, 코어 및 어깨를 포함한 … Read more
2023 보육교원 봉급표, 수당, 실수령액은 2023년 공무원 임금 인상률 2023년 공무원 임금 인상률이 1.7로 확정이 되었습니다. 5급 이하 공무원에게 해당되며, 4급 이상 고위공무원 보수는 동결됩니다. 대조적으로 처우 수준이 열악한 하위 실무직 공무원은 공통 인상분 1.7에 추가로 봉급이 인상되는데요. 9급 15호봉과 8급 12호봉 임금은 35가량 더 오릅니다. 최근 5년간의 공무원 임금 인상률을 살펴보면,2017년 3.5, 2018년 2.6, … Read more
기초노령연금 수급자격 총정리 (2022년) 기초노령연금 수급자격 총정리 해드리고자 합니다. 기초노령연금 수급자격 이외에도 기초연금 이론 , 기초노령연금 수급자격 , 기초노령연금 금액 , 기초노령연금 신청방법까지 세부적으로 안내드리고자 하니 필요하신 분들께 도움이 되길 바랍니다. 기초노령연금이란? 기초노령연금 수급자격 기초노령연금 금액 기초노령연금 신청방법 기초연금이란?기초연금기초노령연금은 까다로운 노후를 보내시는 어르신들을 도와드리기 위한 제도입니다. 지금의 어르신들은 국가발전을 위해 노력하시고, 자녀를 위해 희생하셨지만 정작 … Read more
윈도우 오류를 해결해 주는 Process Explorer 다운로드 및 사용법 인터넷익스플로러11다운로드 방법에 대하여 조사해 보도록 하겠습니다. 인터넷익스플로러는 지난 2022년 이미 사용이 중지되었습니다. 하지만 국내에서는 여전히 필요한 경우가 있습니다. 윈도우11에서도 사용할 수 있는 방법에 대하여 조사해 보도록 하겠습니다. 인터넷익스플로러11은 현재 마이크로소프트 측에서는 정규적으로 지원하지 않습니다. 공홈에 가시면 다운로드를 할 수 없고 보안상의 이유로도 활용하는 걸 추천드리지 않습니다. … Read more
세스코CESCO 가정집 비용 최신 가격 정보 요즘에 웬만한 식당을 가더라도 세스코 서비스를 받고 있다는 명판을 붙여놓은 곳이 많습니다. 그만큼 세스코는 해충 박멸 서비스 기업 중 독보적인 곳입니다. 지금은 식당 뿐 아니라 가정집에서도 세스코를 많이 이용하는데요. 신축 아파트 보다는 오래된 아파트나 주택에서 많이 필요로 하는 서비스일 것입니다. 그래서 세스코 가정집 비용에 에 대하여 알려드립니다. 세스코는 외국계회사? … Read more